老年人失眠的原因是什么

　　很多老年人都有这样的领会，每当躺在床上总是翻来覆去的睡不着，早上又很早就醒过来，看着家里正熟睡的其别人，心里愈加焦急。其实这就是老年人失眠，那么老年人失眠的缘由是什么呢？下面我们将细致引见。

　　老年人失眠缘由1、生理性要素：失眠和年龄有着一定的关系，普通年龄越大越容易失眠，这是由于随着年龄的增长，神经细胞会逐步减少。由于老年人神经细胞的减少，自然就能惹起老年人睡眠障碍，而失眠则是比较常见的病症，也是比较常见的招致老年人失眠缘由之一。

　　老年人失眠缘由2、脑部器质性疾病：失眠能够诱发其他疾病，同样某些疾病也会招致失眠。老年人脑动脉硬化水平逐步加重，或伴有高血压、脑出血、脑堵塞、痴呆、震颤麻木等疾病，这些疾病的呈现，都可使脑部血流量减少，惹起脑代谢失调而产生失眠病症。

　　老年人失眠缘由3、全身性疾病：众所周知，随着年龄的增长，老年人的免疫力会逐步降落，患各种疾病的几率也会增高，而有些疾病就会伴有失眠病症。例如，心血管疾病、呼吸系统疾病，以及其他退行性脊椎病、颈椎病、类风湿性关节炎、四肢麻木等。由于疾病自身或伴有病症而影响睡眠，加重了老年人的失眠。

　　老年人失眠缘由4、肉体疾病：依据调查显现，大多数老年人都是单独寓居，由于子女不在身边，老年人的心理及肉体方面会存在一些问题，这也是老年人失眠的一个缘由。在老年人中，有抑郁状态及抑郁倾向的比例明显高于年轻人。抑郁症多有失眠、大便不通畅、心慌等病症，其睡眠障碍主要表现早醒及深睡眠减少。随着患者年龄的增加，后半夜睡眠障碍越来越严重，主诉多为早醒和醒后难再入睡。

　　以上是关于老年人失眠的缘由的引见，置信对大家有所协助。老人为子女辛劳了一辈子，作为子女我们应该多关怀老人的身体，在工作之余多陪他们聊聊天，即便无法回家也要经常打电话，让父母能够快乐的享用暮年生活。